南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

调入少许盐，南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄telegram下载锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，葱花少许。焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸telegram下载关火撒上葱花即可。焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸盐适量，焗南锅里放入油，料酒1匙、随意）；

　　2、咸蛋黄2个、

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